stage de sylvothérapie

la sylvothérapie ou bain de forêt est connue depuis des millénaires, venez la découvrir au Jardin d'Hélène dans un lieu calme et ressourçant

Aujourd'hui, nous parlons de plus en plus des bains de forêt et des vertus thérapeutiques que cela engendre: diminution du stress, baisse de la tension artérielle, stimulation du mental et des défenses immunitaires. Venez découvrir la sylvothérapie au Jardin d'Hélène

Venez découvrir la sylvothérapie au Jardin d'Hélène .

Accueil à 9 heures 30 goûter et présentation de la journée.

Un moment de bien-être: relaxation, méditation, exercice d'ancrage, reconnexion avec nos sens.

Le midi repas à partager

l'après-midi: marche en forêt , exercices guidés , nous terminons par un soin sylvique au pied d'un arbre guérisseur.

Tarifs 65 euros/personne la journée 

stage de 5 à 6 personnes maximum

SAMEDI 6 JUILLET 2019

 

D'autres stages sont proposés au Jardin d'Hélène:

stage sur l'énergie des arbres

stage cuisine plantes sauvages

sortie sève de bouleau

stage pain d'ici et d'ailleurs

Stages de cuisine aux plantes sauvages et autres thématiques

Le Jardin d'Hélène

Hélène Vatin

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