Stage cuisine santé

Le Jardin d'Hélène vous propose des stages cuisine santé afin de mieux élaborer des menus en fonction  des besoins, tout en se faisant plaisir.

L'alimentation est la base de la santé, certaines pathologies découlent d'une alimentation déséquilibrée. Le Jardin d'Hélène propose des stages à thèmes autour d'une alimentation plus vivante et moins ennuyeuse.

Stage cuisine santé vers une alimentation plus sereine.

 Une alimentation plus saine mais qui reste joyeuse pour plus de sérénité et compréhension du corps.

 Nous verrons comment nettoyer le foie et garder un bon équilibre de la flore intestinale dans une démarche holistique bienveillante.

DATES DES STAGES 2018

  1. Dimanche 11 mars 2018

possibilité de faire le stage pour un groupe de personnes

  • tarifs 75 euros/pers

Stage cuisine santé vers une alimentation moins toxique pour l'organisme.

Certaines douleurs chroniques, certaines fatigues, certaines insomnies sont directement liées aux aliments que nous ingérons.

Stage pour améliorer le confort de vie.

Nous verrons l'équilibre acido-basique, et comment rester en bonne santé grâce à son alimentation.

DATES DES STAGES 2018

  • Dimanche 14 avril 2018 ( suivi d'un stage pain)
  • tarifs 75 euros/pers
  • possibilité de faire le stage pour un groupe de personnes

Stage cuisine santé et énergie.

Comment savoir ce qui est bon pour nous?, comment tester les aliments?, comment faire la part des choses entre nos envies et nos besoins? Beaucoup d'interrogations sur ce qu'il est possible de manger aujourd'hui.

DATES DES STAGES 2018

  • tarifs 75 euros/pers

  • Accueil avec un goûter
  • cuisine de plusieurs recettes
  • partage du repas
  • conférence sur l'alimentation et le bien-être l'après-midi.

repas et support papier fourni.

Possibilité de répondre à vos questions autour de la santé.


Stages de cuisine aux plantes sauvages

Le Jardin d'Hélène

Hélène Vatin

Ancienne gare 

02120 PROISY

03/23/60/24/34

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